我国“四大民族医药”（藏、蒙、维、傣）之一的傣医傣药，具有的二千多年的悠久历史。药浴有着悠久的历史、神奇的功效、随着中医药学的发展与传播，药浴也引起了中外医药界的重视。入选非遗名录的傣医药睡药疗法傣语叫作暖雅或傣浴。

云南傣浴属于中医外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，在清洁身体的同时还可以疲劳等功效，下面跟小编一起看下药浴有哪些功效。

云南傣浴借助水的特性，将相关的溶于水中，採用温热法（即选择一定的温度）使透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分佈全身，通过物理效应与药理效应发挥作用。因此有：发汗解表、通络、清热、祛腐生肌、美容、祛病延年等功效好处。在轻松的泡澡中就可以达到袪病延年的好处。

云南傣浴的整体作用是利用透过皮肤、孔窍、腧穴等部位的直接吸收，进入经脉血络，输布全身而发挥其药理效应。21世纪以来，人们对中药药浴外治机理的研究也在不断深入，认识到药浴外治除直入血液循环发挥其本身的药理作用外，还有调整各系统组织器官功能和机体免疫功能的作用。